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认清胃食管返流真面目

  

为了贯彻落实医改政策,认真履行医联体战略合作协议,促进优质医疗资源下沉,提高我县胃食管返流疾病的诊疗水平,避免误诊误治,为德昌群众提供更加优质高效的医疗服务,经过精心策划,举办专题学术讲座。

健康教育专家、全科医师贺良明主任

2019年3月13日下午,攀钢集团总医院健康教育专家,全科医师贺良明主任应九卅娱乐网址邀请,在学术厅开展了一场题为“胃食管反流病预防和保健”的精彩讲座。胃食管反流病是我国常见病、多发病,各年龄段好发,易出现误诊误治,贺老师通过大量典型病例,深入浅出,为大家梳理分析,针对平时容易忽视的小毛病和坏习惯,提出科学的生活习惯,对如何鉴别诊断分亨了自己丰富的临床经验,现场学员认真聆听,精神饱满,提问、讨论热烈,贺老师扎实全面的医学理论、妙趣横生的演讲赢得现场阵阵掌声。

此次学术交流活动由党总支副书记、副院长何祥飞主持,全县医务人员约100余人参加。讲座结束大家万分感慨,收获颇多,将对以后的工作和生活带来正面影响,让更多的病人受益!

“胃”你还好吗?

大家知道七、八十年代三大件吗?

70年代:手表、缝纫机、自行车;

80年代:录音机、黑白电视、摩托;

90年代:彩电、冰箱、空调;

21世纪:心脑血管疾病、癌症、糖尿病;

——贺 良 明

胃 有 六 怕

一、狼吞虎咽

对于未细嚼慢咽,会出现:反胃、反酸、嗳气、打嗝。

二、撑—吃得太饱

如胃装得太满,就会加重胃的磨损负担,出现饱胀、早饱,饱嗝。

三、吃得粗糙

吃得粗糙又没磨碎就会加重胃的研磨负担,出现胃脘部火飘火燎的烧心感甚至伴疼痛。

四、幽门螺杆菌感染

如果发现自己出现了胃部胀痛,并且伴随着口臭症状,建议尽早去医院检查。

五、吃凉的饮食

不以胃养寒凉:除不能喝、吃凉的饮食,还不能受外寒——如农村常说的寒从脚下起。

六、乱和滥

生活规律乱、吃饭时间不规律;滥酒,首先伤胃再伤肝。

1、饭吃七分饱即是养生

2、少看电子产品、多运动

3、白开水才是身体最需要的水,没有之一

4、少吃零食、不偏食、不盲目增补

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